هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالتسجيلدخول

 

 ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء

اذهب الى الأسفل 
+5
M.£.Ģ.a
MOURAD
Ģ.£.m.Ў
بنوته مصريه
الأب الروحي
9 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الأب الروحي
..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Vip
الأب الروحي


ذكر
ســآعـتي :
التسجيل : 18/06/2008
المساهمات : 11243
عدد النقاط : 31079
المزاج : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Qatary14
المهنة : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Profes10
الهوايه : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Writin10
الدولة : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Male_e10
الأوسمة : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء 3h510
التميز : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Domain10

..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Empty
مُساهمةموضوع: ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء   ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء I_icon_minitimeالأحد 20 يونيو 2010, 5:26 pm

..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء 68762
..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء 338902
..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء 19-6-2010-11-19-59667


البطيخ والخيار يردان الظمأ أكثر من الماء…
..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء 846363
وجدت دراسة أن بعض الخضار والفاكهة ،كالخيار والبطيخ، يردان الظمأ أكثر من كوب من الماء بمرتين تقريباً. وقال الباحثون في المدرسة الطبية بجامعة أبردين البريطانية أن الفاكهة والخضار الغنية بالمياه تحتوي على الأملاح والسكر الطبيعي والأحماض الأمينية والفيتامينات الضرورية للجسم وفوائدها تضاهي تلك التي لمشروبات الطاقة التي تلقى رواجاً كبيراً بين الرياضيين.
وقال باحثون في جامعة نابولي إن المادتين الكيميائيتين “ليوتين” و ” زي**انثين” الموجودتين في البطيخ و الـ”بابايا” والاخيرة فاكهة استوائية خضراء اللون، لبها أصفر ومذاقها بين المانجا والشمّام أو البطيخ الأصفر، تساعدان أيضاً على منع الجفاف بسبب المكونات الطبيعية المفيدة للجسم فيهما.
وذكرت الدراسة أن نسبة المياه في البطيخ 92%، والمادة السكرية فيها 8%، وهو يحتوي ايضاً على الأملاح والكالسيوم والمغنيزيوم والصوديوم، وعلى فيتامين “س” و مادتي ” كاروتين” و “ليكوبين” التي تحمي الجسم من الأشعة فوق البنفسجية للشمس.
ونظراً إلى أن الخيار، بحسب الباحثين، يحتوي على 96% من الماء وبعض المواد المعدنية فإنه يروي الظمأ مرتين أكثر من الماء العادي، مضيفين بأنه يحتوي أيضاً على البوتاسيوم والصوديوم.
وقالت الدكتورة سوزان شريفس “كي تحصل على كمية كافية من الماء عليك التعويض عن السوائل التي فقدها جسمك بأخرى تحتوي على المركبات الطبيعية الموجودة فيه”.
وأضافت شريفس وهي اختصاصية في علم وظائف الأعضاء بجامعة لفبورو بمنطقة ميدلاند ببريطانيا” إن الفاكهة والخضار التي تحتوي على الماء تحتوي أيضاً على مستويات من السكر والملح ولذا فإنها توفر السوائل التي تحتاجها أكثر من الماء لوحده”.




..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Tw-as10

..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Amiraa15
..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء 49142_100001731852905_3734865_n
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنوته مصريه
مشرف منتدي البيت بيتك مشرف منتدي البيت بيتك
بنوته مصريه


انثى
ســآعـتي :
التسجيل : 05/06/2009
المساهمات : 6114
عدد النقاط : 10611
المزاج : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Qatary32
المهنة : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Studen10
الهوايه : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Writin10
الدولة : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Female31
الأوسمة : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء 3h210
التميز : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء 43wa1i10

..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Empty
مُساهمةموضوع: رد: ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء   ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء I_icon_minitimeالأحد 20 يونيو 2010, 9:44 pm


..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Maiq

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ģ.£.m.Ў
..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Copy_o10
Ģ.£.m.Ў


ذكر
ســآعـتي :
التسجيل : 13/06/2008
المساهمات : 27078
عدد النقاط : 69309
المزاج : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Qatary24
المهنة : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Collec10
الهوايه : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Sports10
الدولة : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Male_e10
الأوسمة : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Ooooo10
التميز : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Ss610

..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Empty
مُساهمةموضوع: رد: ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء   ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء I_icon_minitimeالثلاثاء 22 يونيو 2010, 1:59 pm

..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء 1_910


..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء 755406733




..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء 657534857
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/romanceslovegemy?ref=tn_tnmn
MOURAD
..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Copy_o10
MOURAD


ذكر
ســآعـتي :
التسجيل : 12/06/2008
المساهمات : 23392
عدد النقاط : 69617
المزاج : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Qatary28
المهنة : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Collec10
الهوايه : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Sports10
الدولة : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Male_e10
الأوسمة : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء 3h110
رقم العضوية : 1
التميز : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Ss610

..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Empty
مُساهمةموضوع: رد: ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء   ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء I_icon_minitimeالسبت 10 يوليو 2010, 11:05 pm

..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء 355756..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء 355756..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء 355756..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء 355756

تسلم الايادي

وصفة رائعه لاكله شهية جدااااااااا

ننتظر المزيد من مشاركاتك

وابداعاتك المميزة دائما


..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء 1_2210


..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء S_u_0110..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء 54cf3e10..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء S_u_0111
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://mouradfawzy.yoo7.com
M.£.Ģ.a
عضـــــو محـــــــترف عضـــــو محـــــــترف
M.£.Ģ.a


ذكر
ســآعـتي :
التسجيل : 05/04/2009
المساهمات : 3032
عدد النقاط : 8350
المزاج : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Qatary29
المهنة : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Studen10
الهوايه : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Huntin10
الدولة : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Male_e10
الأوسمة : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء E0449b11
التميز : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Tmf10

..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Empty
مُساهمةموضوع: رد: ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء   ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء I_icon_minitimeالجمعة 06 أغسطس 2010, 9:47 pm

تسلم ايدك

ثاانكس



..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء 34527




منتديات جنة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://hoba2day.yoo7.com
Celina
..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء 15751613
Celina


انثى
ســآعـتي :
التسجيل : 21/12/2009
المساهمات : 12379
عدد النقاط : 18808
المزاج : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Qatary32
المهنة : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Collec10
الهوايه : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Sports10
الدولة : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Female31
الأوسمة : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء 3h510
التميز : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء 1510
أوسمة المسابقات : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء AVvoI

..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Empty
مُساهمةموضوع: رد: ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء   ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء I_icon_minitimeالأحد 08 أغسطس 2010, 9:00 pm

..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء 081229221728fzcZ


..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Tumblr_lqahypYjtj1qal0zgo1_500
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زيزى
مشرف منتدي المطبخ مشرف منتدي المطبخ
زيزى


انثى
ســآعـتي :
التسجيل : 10/01/2010
المساهمات : 4424
عدد النقاط : 15321
المزاج : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Qatary24
المهنة : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Unknow10
الهوايه : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Travel10
الدولة : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Female31
الأوسمة : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء E0449b13
التميز : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء 7710

..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Empty
مُساهمةموضوع: رد: ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء   ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء I_icon_minitimeالإثنين 23 أغسطس 2010, 2:17 pm

..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Bo50fw2





..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء 2794wa13




..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Rm16


.¸¸۝❝زيزى❝۝¸¸. ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Mlafaty0ba02b8b73 ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء 1kw0w7bw ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء 2001_26_2---Letter-Z_web
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
asfa
عضـــــو عبقــــــري عضـــــو عبقــــــري
asfa


ذكر
ســآعـتي :
التسجيل : 23/12/2009
المساهمات : 1423
عدد النقاط : 4367
المزاج : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Qatary31
المهنة : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Engine10
الهوايه : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Swimmi10
الدولة : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Male_e10
الأوسمة : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء E0449b11
التميز : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء M610

..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Empty
مُساهمةموضوع: رد: ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء   ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء I_icon_minitimeالأربعاء 01 سبتمبر 2010, 4:38 am

..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء 562144


..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Titanic3
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دموع حائرة
..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Copy_o10
دموع حائرة


انثى
ســآعـتي :
التسجيل : 04/03/2011
المساهمات : 14462
عدد النقاط : 24857
المزاج : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Qatary24
المهنة : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Profes10
الهوايه : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Unknow11
الدولة : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Female31
الأوسمة : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء 3h510
التميز : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Ss610
أوسمة المسابقات : ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء WnNnl

..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Y4Oan

..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Empty
مُساهمةموضوع: رد: ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء   ..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء I_icon_minitimeالأربعاء 26 أكتوبر 2011, 1:17 am

..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء 18796896061766482459

يعطيك الف الف عافيه

موضوع رااائع

وجهود أروع

ننتظر مزيدكم

بشوووق



..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء 19820898801458036971


..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء Img_1374240528_390
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
..خضروات تروي من الظمأ اكثر من الماء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فتاة تروي قصتها مع ''كشف العذرية'' العسكري
» ناشطة مصرية تروي تفاصيل الاغتصاب الجماعي الذي تعرضت له في التحرير
» :: المسيحية التى اسلمت فى غرفة من غرف النت :: ادخل واستمع لصوتها وهى تروي القصة ::
» ريجيم الماء
» الماء وفوائدها

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتـــــدي المطبــــــخ :: الاطباق الرئيسية-
انتقل الى: