هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالتسجيلدخول

 

 طاجن سمك بالفرن

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
*الصـLEGENDـاعق*
طاجن سمك بالفرن  Cd228a10
*الصـLEGENDـاعق*


ذكر
ســآعـتي :
التسجيل : 21/04/2010
المساهمات : 14033
عدد النقاط : 54051
المزاج : طاجن سمك بالفرن  Qatary28
المهنة : طاجن سمك بالفرن  Unknow10
الهوايه : طاجن سمك بالفرن  Chess10
الدولة : طاجن سمك بالفرن  Male_e10
الأوسمة : طاجن سمك بالفرن  3h510
التميز : طاجن سمك بالفرن  Swr211

طاجن سمك بالفرن  Empty
مُساهمةموضوع: طاجن سمك بالفرن    طاجن سمك بالفرن  I_icon_minitimeالثلاثاء 05 أكتوبر 2010, 10:21 am

طاجن سمك بالفرن  68762
طاجن سمك بالفرن  Fish_15026-9-2010-15-56-27

المكونات:

6 سمكات سردين .
4 ملاعق كبيره زيت.
2 بصله متوسطه مقطعه حلقات.
2 جزره مقطعه حلقات رقيقه.
2 حبه طماطم مقطعه حلقات.
2 فلفل اخضر كبير مقطعه حلقات .
8 فصوص ثوم مفروم مضاف إليه نصف ملعقة ملح صغيره، ونصف ملعقة كمون وشطه حمراء حسب الرغبة.
1/2 كوب عصير ليمون مركز.
ملعقة كبيره خل.

طريقة التحضير:

ـ نغسل السمك جيدا، ونفتحه ثم نحشيه بالثوم المضاف إليه نصف مقدار عصير الليمون، وملعقة الخل ونتركه ليتبل لمدة نصف ساعة.
ـ نضع الصينية على نار عاليه، ثم نهدي النار إلى أن يشرب الماء الذي ينزل منه.
ـ نضيف الطماطم، الفلفل، الجزر، البصل، ونضع عليه باقي مقدار عصير الليمون ونرش عليه بعض الملح، ثم نضع الزيت وندخله الفرن ويراعى عدم احمرار الوجه كثيرا، حتى تبقى ألوان الخضروات زاهية.
ـ يقدم الطبق ساخنا مع أرز بالبصل وسلطه حمراء وسلطة الطحينة والبطاطس المحمرة.





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زيزى
مشرف منتدي المطبخ مشرف منتدي المطبخ
زيزى


انثى
ســآعـتي :
التسجيل : 10/01/2010
المساهمات : 4424
عدد النقاط : 15321
المزاج : طاجن سمك بالفرن  Qatary24
المهنة : طاجن سمك بالفرن  Unknow10
الهوايه : طاجن سمك بالفرن  Travel10
الدولة : طاجن سمك بالفرن  Female31
الأوسمة : طاجن سمك بالفرن  E0449b13
التميز : طاجن سمك بالفرن  7710

طاجن سمك بالفرن  Empty
مُساهمةموضوع: رد: طاجن سمك بالفرن    طاجن سمك بالفرن  I_icon_minitimeالخميس 07 أكتوبر 2010, 9:16 am



.¸¸۝❝زيزى❝۝¸¸. طاجن سمك بالفرن  Mlafaty0ba02b8b73 طاجن سمك بالفرن  1kw0w7bw طاجن سمك بالفرن  2001_26_2---Letter-Z_web
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*الصـLEGENDـاعق*
طاجن سمك بالفرن  Cd228a10
*الصـLEGENDـاعق*


ذكر
ســآعـتي :
التسجيل : 21/04/2010
المساهمات : 14033
عدد النقاط : 54051
المزاج : طاجن سمك بالفرن  Qatary28
المهنة : طاجن سمك بالفرن  Unknow10
الهوايه : طاجن سمك بالفرن  Chess10
الدولة : طاجن سمك بالفرن  Male_e10
الأوسمة : طاجن سمك بالفرن  3h510
التميز : طاجن سمك بالفرن  Swr211

طاجن سمك بالفرن  Empty
مُساهمةموضوع: رد: طاجن سمك بالفرن    طاجن سمك بالفرن  I_icon_minitimeالخميس 07 أكتوبر 2010, 4:12 pm

طاجن سمك بالفرن  Image402شـــكــرا لـــكطاجن سمك بالفرن  Image402

تشـــــــــرفــــــــــت بمــــــــرورك
الكـــــــــريــــــــــم وبمـــشــــــاركت
طاجن سمك بالفرن  Image402ا
لا ر و عطاجن سمك بالفرن  Image402



طاجن سمك بالفرن  Image406





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ģ.£.m.Ў
طاجن سمك بالفرن  Copy_o10
Ģ.£.m.Ў


ذكر
ســآعـتي :
التسجيل : 13/06/2008
المساهمات : 27078
عدد النقاط : 69309
المزاج : طاجن سمك بالفرن  Qatary24
المهنة : طاجن سمك بالفرن  Collec10
الهوايه : طاجن سمك بالفرن  Sports10
الدولة : طاجن سمك بالفرن  Male_e10
الأوسمة : طاجن سمك بالفرن  Ooooo10
التميز : طاجن سمك بالفرن  Ss610

طاجن سمك بالفرن  Empty
مُساهمةموضوع: رد: طاجن سمك بالفرن    طاجن سمك بالفرن  I_icon_minitimeالأربعاء 08 ديسمبر 2010, 9:18 am

طاجن سمك بالفرن  64392777587873749154


طاجن سمك بالفرن  755406733




طاجن سمك بالفرن  657534857
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/romanceslovegemy?ref=tn_tnmn
دموع حائرة
طاجن سمك بالفرن  Copy_o10
دموع حائرة


انثى
ســآعـتي :
التسجيل : 04/03/2011
المساهمات : 14462
عدد النقاط : 24857
المزاج : طاجن سمك بالفرن  Qatary24
المهنة : طاجن سمك بالفرن  Profes10
الهوايه : طاجن سمك بالفرن  Unknow11
الدولة : طاجن سمك بالفرن  Female31
الأوسمة : طاجن سمك بالفرن  3h510
التميز : طاجن سمك بالفرن  Ss610
أوسمة المسابقات : طاجن سمك بالفرن  WnNnl

طاجن سمك بالفرن  Y4Oan

طاجن سمك بالفرن  Empty
مُساهمةموضوع: رد: طاجن سمك بالفرن    طاجن سمك بالفرن  I_icon_minitimeالأربعاء 26 أكتوبر 2011, 1:24 am

طاجن سمك بالفرن  18796896061766482459

يعطيك الف الف عافيه

موضوع رااائع

وجهود أروع

ننتظر مزيدكم

بشوووق



طاجن سمك بالفرن  19820898801458036971


طاجن سمك بالفرن  Img_1374240528_390
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طاجن سمك بالفرن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طاجن حمــام
» طاجن الدجاج بالكاري
» طاجن الدجاج مع الزيتون الأخضر
» 'طاجن الباميه باللحمه الضاني
» صينية الكفتة بالفرن

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتـــــدي المطبــــــخ :: الاطباق الرئيسية-
انتقل الى: