دموع حائرة
ســآعـتي :
التسجيل : 04/03/2011
المساهمات : 14462
عدد النقاط : 24857
المزاج : 
المهنة : 
الهوايه : 
الدولة : 
الأوسمة : 
التميز : 
أوسمة المسابقات : 
 |  موضوع: أضرار الكعك والبسكويت فى عيد الفطر بعد صيام رمضان  الإثنين 29 أغسطس 2011, 5:29 am | |
| أضرار الكعك والبسكويت فى عيد الفطر بعد صيام رمضان  خلال شهر رمضان يتعرض لكميات
ضئيلة جدا من النشويات وبالتالى تعتاد المعدة على هذه النسبة وكثير من
الناس يقبلون على تناول الكعك والبسكويت بكميات كبيرة فى عيد الفطر وعقب
رمضان مباشرة وبالتالى يحدث اضطراب فى المعدة ويعرض الجسم لمشاكل صحية
متعددة
ويؤكد أن الإكثار من تناول الكعك يزيد من نسبة الكولسترول
فى الدم نظرا لاحتوائه على نسبة كبيرة من الدهون، كما أن الكعك قد يتعارض
مع الأشخاص الذين يتبعون نظاما غذائيا معينا من أجل فقد الوزن
وينصح بتناول قطعة واحدة أو قطعتين على الأكثر من الكعك فى اليوم الواحد
ويفضل تناول الكعك إلى جانب المشروبات كالشاى أو النعناع.
يشير إلى أن البسكويت يكون أقل ضررا من الكعك لأنه يحتوى على نسبة دهون أقل إلا أن الإكثار من تناوله قد يؤدى إلى زيادة وزن الجسم
تناول
أدوية تنزيل الدهون الزائدة فى الطعام التى تحتوى على مادة الاورليستات
التى تستخدم اساسا في علاج ارتفاع دهنيات الدم وفى تقليل كمية الدهون من
الغذاء عن طريق الدم ككبسولة من أورلى قبل تناول تلك الوجبات التى تحتوى
على اى نوع من الدهون فميزة أورلى تنزيل الدهون الزائدة فى الطعام مع
البراز فلا يزيد الوزن من تلك الدهون
| |
|
Celina
ســآعـتي :
التسجيل : 21/12/2009
المساهمات : 12379
عدد النقاط : 18808
المزاج : 
المهنة : 
الهوايه : 
الدولة :
الأوسمة :
التميز : 
أوسمة المسابقات : 
| | موضوع: رد: أضرار الكعك والبسكويت فى عيد الفطر بعد صيام رمضان الثلاثاء 30 أغسطس 2011, 5:28 am | |
| | |
|
**هزيم الرعد**
مشرف منتدي الصحة والعافية 
ســآعـتي :
التسجيل : 29/10/2010
المساهمات : 5616
عدد النقاط : 11674
المزاج : 
المهنة : 
الهوايه : 
الدولة : 
الأوسمة : 
التميز : 
| | موضوع: رد: أضرار الكعك والبسكويت فى عيد الفطر بعد صيام رمضان الثلاثاء 30 أغسطس 2011, 12:25 pm | |
| | |
|
دموع حائرة
ســآعـتي :
التسجيل : 04/03/2011
المساهمات : 14462
عدد النقاط : 24857
المزاج :
المهنة :
الهوايه :
الدولة :
الأوسمة :
التميز :
أوسمة المسابقات :
| |
