Ģ.£.m.Ў
ســآعـتي : التسجيل : 13/06/2008 المساهمات : 27078 عدد النقاط : 69309 المزاج : المهنة : الهوايه : الدولة : الأوسمة : التميز :
| موضوع: هل مشاهدة التلفاز تؤثر على المخ؟ الأربعاء 08 فبراير 2012, 11:11 pm | |
|
<P align=center> إن ملاحظة التليفزيون كثيراً يجعل المخ سلبياً، ولذلك ينصح المختصون بقضاء ساعة يومياً على الأقل فى أداء تمرينات ذهنية مثل القراءة، لعب الشطرنج أو حل الكلمات المتقاطعة لتشجيع عمل الذاكرة، فالنشاط الذهنى المستمر يؤخر تدهور الذاكرة بتقدم العمر، ويقول الدكتور ماريان دايموند المتخصص فى أبحاث الذاكرة والمخ أن مخ الفئران ينكمش إذا ما تم حرمانهم من الألعاب المحفزة للتفكير، فكما أن رفع الأثقال والتمرين المستمر يقوى العضلات، كذلك الحال بالنسبة للمخ، فإما أن يستعمل الإنسان مخه أو يفقده بسبب سلبية الوضع من حيث يكون فقط متلقى لا يشارك فى أى نشاط أو حوار.
وتمرين المخ لا يتطلب بالضرورة ذكاء أو ثقافة عالية، فمجرد القراءة فى جريدة يومية يكفى، ولكن التجديد أفضل منشط للمخ فحاول بقدر الإمكان اكتشاف هوايات جديدة. |
| |
|
محمد صوالحه عضـــــو عبقــــــري
ســآعـتي : التسجيل : 22/07/2010 المساهمات : 1018 عدد النقاط : 1904 المزاج : المهنة : الهوايه : الدولة : الأوسمة : التميز :
| موضوع: رد: هل مشاهدة التلفاز تؤثر على المخ؟ الجمعة 17 فبراير 2012, 3:50 am | |
| | |
|
**هزيم الرعد** مشرف منتدي الصحة والعافية
ســآعـتي : التسجيل : 29/10/2010 المساهمات : 5616 عدد النقاط : 11674 المزاج : المهنة : الهوايه : الدولة : الأوسمة : التميز :
| موضوع: رد: هل مشاهدة التلفاز تؤثر على المخ؟ السبت 18 فبراير 2012, 5:04 pm | |
| | |
|
دموع حائرة
ســآعـتي : التسجيل : 04/03/2011 المساهمات : 14462 عدد النقاط : 24857 المزاج : المهنة : الهوايه : الدولة : الأوسمة : التميز : أوسمة المسابقات :
| |