الوجبات السريعة تسبب الكآبة

خلصت دراسة إلى أن تناول الوجبات السريعة يحمل تأثيراً سلبياً على الصحة العقلية إذ يجعل المستهلك يشعر بالكآبة.

أشارت صحيفة الـ "تليغراف" إلى أن الدراسة التي نشرت في مجلة "بابليك هيلث نيوتريشن" أظهرت أن الذين يتناولون الهامبرغر والنقانق والبيتزا أكثر ميولاً للإصابة بالاكتئاب بنسبة 51%، من نظرائهم الذين نادراً ما يتناولونها.

وكان العلماء أجروا تقييماً على تسعة آلاف مشارك - لم يشعروا بالاكتئاب من قبل- على مدى ستة أشهر، ووجدوا أن 493 لديهم اكتئاب أو بدأوا بتناول علاجات مضادة له. وقالت الطبيبة سانشيز فيليغاز، التي أشرفت على الدراسة من جامعة لاس بالماس دي غران كاناريا، إن "حتى تناول تلك المأكولات بكميات قليلة له صلة بازدياد فرص الإصابة بالاكتئاب".

وأضافت فيليغاز أنه رغم الحاجة إلى مزيد من الدراسات، فإن تناول هذا النوع من الطعام يجب أن يخضع للسيطرة لأنه ينطوي على تداعيات على الصحة البدنية بسبب السمنة وأمراض الأوعية الدموية، وكذلك على الصحة العقلية.

ليلى

لميس