موضوع: موسوعة جمــــــال المراة - - لــ حواء فقط !! الأربعاء 16 فبراير 2011, 8:38 pm
تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :
سيدتي الجميلة ... كل المحبّة والتحية :
كم بودي أن أسهم عبر هذه المادّة التي اعددتها على فقرات متتابعة .. كم بودي ان أسهم في إضافة لمسة من الجمال والرقّة والجاذبية .. لشخصك .. جوهراً ومضموناً وشكلاً .
كثيرة هي المواضيع التي من الممكن طرحها تحت هذا العنوان العريض .. وربما تطول أيضاً .. ولكن لا بأس فلتكن مادّة خاصّة بالمرأة وجمالها وانوثتها فسيولوجياً.. بما يكمل شخصيتها على المستوى السيكولوجي .
وسوف أحاول البدء من نقطة الخلق الأول للكائن البشري المعروف بمصطلح المراة .. بشكل مجرد .. بعيداً عن المؤثرات والعوامل الخارجية .. " المساحيق والماكياج وسواها " . لذل سابدأ ببعض النصائح التي تحتاجها كل منا لتكون جميلة دون ان تترك اثراً بفعل الكيمياء .. بطبيعتها ومن الطبيعة ذاتها
********************* دكتور أيمن الحسيني
جمالك بدون ماكياج
لأجل العناية بالجمال بوسائل طبيعية آمنة.. ولحل كثير من المشاكل الجمالية التي قد يصعب حلّها بالمستحضرات الصناعية أقدم هذه الوصفات المجربة الآمنة.. منها ما هو قديم جداً يرجع الى ما اتٌبعته مشاهير النساء والجميلات على مرّ العصور سعياً منهن للتجمّل والتزيُّن.. ومنها ما هو حديث وحديث جدّاً يعتمد على ما أظهرته الأبحاث الحديثة من فوائد جمالية لكثير من النباتات والمواد الطبيعية، والتي يمكن الانتفاع بها أحياناً في صورتها الفردية، أو من خلال إدماجها مع مواد اُخرى لزيادة فاعلية المستحضر، وأغراض الانتفاع به. وقد حرصت على أن يشتمل عرضي هنا على وسائل للعناية بمختلف المحاسن من شعر وبشرة وأظافر وغيرها ، لتجد فيه كل فتاة أو سيدة ما تسعى إليه. ورجائي أن أقدّم بذلك لحوّاء ـ الغالية العزيزة ـ ما يزيدها جمالاً ولطفاً.
( 1 )
في متناول يديك.. العديد من وسائل التجميل الطبيعية.. فلا تغفلي عنها !
خضروات وفواكه. أعشاب ونباتات. وسائل للتجميل في مطبخك. الزيوت العطرية.
( كُلي وتجمّلي بنعم الخالق عزوجل )
خضروات وفواكه
الجزر
يعتبر الجزر من أقدم الخضروات التي عرفها الإنسان ، وأقبل على تناولها بعد أن أدرك ما لها من فوائد صحية عظيمة. ويذكر أن الإغريق والرومان هم أول من أخبروا عن فوائد الجزر ، فقد جاء ذلك في كتاباتهم منذ نحو 230 سنة قبل الميلاد. ويعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية ، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد ، ولذلك فإنه يدخل في العديد من المستحضرات الطبيعية للعناية بالبشرة ـ كما سيتضح. كما يذكر خبراء التجميل أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة ، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة وصفائها بوجه عام. ولا تقتصر فوائد الجزر على البشرة فحسب ، فهو غذاء مفيد كذلك لصحة الشعر والعينين
موضوع: رد: موسوعة جمــــــال المراة - - لــ حواء فقط !! الأربعاء 16 فبراير 2011, 9:37 pm
7
[size=29]قناع اللبن بالفواكه
ان للبن فوائد معروفة لاتعد ولاتحصى واهمها الحفاظ على الجمال وكذلك الفواكه لها فوائد كثيرة جدا جدا في منح الصحة والجمال والمحافظة عليها..... وهي مفيدة جدا لذوات البشرة الجافة والدهنية والمركبة والعادية...... والان ما رايك في هذه الخلطة وهي تتضمن كل الفوائد!!! اخلطي فنجان توت+موزة مقشرة+ربع تفاحة مقشرة في الخلاط الكهربائي وضعيها في زبدية ثم اضيفي لها فنجان لبن زبادي واخلطيهما بالملعقة جيدا ثم اطلي بها وجهك وعنقك طلاء جيدا وغزيرا..... ثم اتركيه حتى يجف من 20 الى 50 دقبقة ثم اغسليه بالماء الدافئ ثم البارد ويمكنك استخدام ما تبقى في اليوم الثاني مع مراعاة حفظه في الثلاجة ليوم واحد فقط.[/size]
موضوع: رد: موسوعة جمــــــال المراة - - لــ حواء فقط !! الأربعاء 16 فبراير 2011, 9:38 pm
[size=21] 8
[size=29]قناع الجزر
وهذا القناع لتقوية جلد الوجه الضعيف ويعالج البثور وحب الشباب ويغذي البشرة الشاحبة ويمدها بفيتامين A اغسلي جزرتين متوسطة الحجم وتكون مرتوية ثم اطحنيها في الخلاط حتى تنعم ثم اطلي بها وجهك وفوق عينيك وعنقك... تحتاج العين لهذا القناع فهو يخفف من حرارتها خصوصا في فصل الصيف, واتركيه على وجهك لمدة20 دقيقة او اكثر ثم يغسل بالماء فقط[/size][/size]
موضوع: رد: موسوعة جمــــــال المراة - - لــ حواء فقط !! الأربعاء 16 فبراير 2011, 9:39 pm
9
[size=29]قناع بياض البيض
يستخدم هذا القناع لذوات البشرة الجافة لان فيه بعض الدهون بعكس صفار البيض فهو خالي من الدهون..وهذا القناع يعتبر ماسك شادا للبشرة وينصح به قبل وضع المكياج .. اخفقي بياض بيضة واحدة ثم اطلي بها وجهك وعنقك بواسطة قطنة,, واتركيه على وجهك حتى يجف ثم اغسليه بالماء الدافىء ثم البارد[/size]
موضوع: رد: موسوعة جمــــــال المراة - - لــ حواء فقط !! الأربعاء 16 فبراير 2011, 9:41 pm
10
[size=29]الكركم واللبن الزبادي
هذه الخلطة مفيدة جدا لنضارة البشرة وصفائها ونقائها .. اخلطي ملعقة زبادي مع نصف ملعقة كركم(هرد) وادهني بها وجهك وجسمك واتريكها حتى تجف ثم اغسليها بالماء فقط[/size]
موضوع: رد: موسوعة جمــــــال المراة - - لــ حواء فقط !! الأربعاء 16 فبراير 2011, 9:42 pm
12
[size=29]قنــــــاع التفاااح لبشــــــرتك.....
فاكهة رائعة لها فوائدها المتميزة وطعمها اللذيذ وفوائدها التجميلية، وحينما يختلط التفاح بالخيار يصبح الناتج خليطا رائعا للبشرة الدهنية يتركها منتعشة نظيفة ملطفة.
المكونات: * نصف خيارة مقشرة. * بياض بيضة. * نصف ملعقة من عصير الليمون. * نصف ملعقة من التفاح المهروس. * نصف ملعقة من أوراق النعناع. نقطة من زيت الليمون.
الطريقة: اخلطي كل المكونات في الخلاط الكهربي حتى يصيرناعما،ثم أضيفي الزيت في النهاية وواصلي الخلط ثم بردي الخليط لحوالي عشر دقائق في الثلاجة بعد ذلك ليصبح كثيفاوكريميابالتبريد. أضيفي طبقة من الخليط للبشرة النظيفة والرقبة ثم اتركيهاعلى وجهك لثلث الساعة ثم قومي بشطفها بالماء الفاتر. يعد خليط الخياربالتفاح قناع ممتاز للبشرة وخصوصا إن استعمل فورتحضيره ،ويمكن حفظ المتبقي منه في الثلاجهة ويمكن استعماله فيما لا يزيد عن يومين.[/size]
موضوع: رد: موسوعة جمــــــال المراة - - لــ حواء فقط !! الأربعاء 16 فبراير 2011, 9:43 pm
1
[size=29]وصفات للعناية بالعيون المجهدة
هناك ثلاث وصفات مهمة لخامات من الطبيعة تقدم لك علاجا لعينيكِ المتعبة وهي كالآتي: منقوع اليوفريزيا للعيون الملتهبة إذا وجدت عينيك حمراء يمكنك صنع كمادات من منقوع أعشاب اليوفريزيا euphrasia ( متوفرة لدي العطارأو في الصيدليات) . ضعي ملعقتين من منقوع أو خلاصة اليوفريزيا على نصف كوب ماء دافئ وبعد أن يبرد اغمسي فيه قطع قطن وضعيها على عينيك الملتهبة سيزول الالتهاب. [/size]
موضوع: رد: موسوعة جمــــــال المراة - - لــ حواء فقط !! الأربعاء 16 فبراير 2011, 9:45 pm
3
[size=29]الشاي الأخضر لتقليل انتفاخ العينين
كلنا نعرف أن أكياس الشاي تساعد على تقليل انتفاخ العيون ولكن الشاي الأخضر أيضا له نفس الفائدة. يمكنك وضع أكياس الشاي الأخضر المستعملة أو إغلي كمية من الشاي وانتظري حتى تبرد ثم اغمسي فيها قطعتي قطن وضعيهما على عينيك[/size]
موضوع: رد: موسوعة جمــــــال المراة - - لــ حواء فقط !! الأربعاء 16 فبراير 2011, 9:46 pm
4
[size=29]التخلص من الهالات السوداء
تسبب الهالات السوداء حول العينين مشكلة جمالية ونفسية، ولا يوجد لها علاج محدد حتى الآن، وأسبابها قد تكون وراثية أو مكتسبة. وكان أبسط الحلول للتخلص من تلك الهالات هو ما أكده خبراء التجميل بأن البطاطا المبشورة تساعد على ازالة الهالات السوداء حول العينين لأنها تحتوي على الانزيم الذي يستخدم في المستحضرات التجميلية مثل تفتيح لون البشرة. وتعتبر طريقة الاستخدام سهلة وعملية كما يقول الخبراء، فما عليك إلا أن تضعي مبشور البطاطا في الخلاط ثم تقومي بتصفية الأجزاء الجامدة المتبقية من خلال القماش الرقيق ثم ضعي العصير والسائل، حسب أخبار اليوم، على الجزء المراد أسفل العين مع تسرب العصير إلى العين ثم اتركيه لمدة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيقة ثم قومي بتنظيف الآثار النشوية المتبقية على الوجه. من الاقتراحات والحلول التي تساعدك على تخفيفها: النوم باكراً لأن كل ساعة نوم قبل العاشرة ليلاً تفيد الجمال بشكل مضاعف عدم التدخين عدم التعرض لأشعة الشمس مدة طويلة غسل المكياج عن الوجه قبل النوم تناول كميات كبيرة من الماء أو السوائل[/size]
موضوع: رد: موسوعة جمــــــال المراة - - لــ حواء فقط !! الأربعاء 16 فبراير 2011, 9:47 pm
5
[size=29]كيف تحافظين على عينيك من الانتفاخات؟
هل استيقظت صباح يوم ما لتجدي عينيك قد انتفختا وظهرت عليهما أعراض الإرهاق والإجهاد؟ إن انتفاخ العينين يحدث نتيجة لعدة أسباب منها التعب والسهر والإفراط في شرب المنبهات ولا سيما القهوة، وكل هذا يؤدي عادة إلى ظهور جيوب العين في الصباح فتجعلك تبدين متعبة ومرهقة ..
وإذا رغبت في علاج انتفاخ جفنيك فما عليك إلا اتباع النصائح التالية والتي تفيدك في التخلص منها إلى الأبد بالإضافة إلى إزالة آثار التعب والإرهاق عن عينيك: *استخدمي كمادات مغلي البابونج البارد لتبريد وتقوية أنسجتك تخليصك من انتفاخ العينين. *اشربي كوبا من الماء البارد يوميا في الصباح لتنظيف جهازك الهضمي. *ضعي كمادات الشاي الدافئ فوق عينيك لمدة عشر دقائق ثم اغسلي وجهك بالمياه المعدنية. ضعي ملعقتين من الفولاذ لبضع ساعات في الثلاجة ثم قومي بوضعهما على عينيك.
أكثري من تناول الخضراوات والفواكه الطازجة التي تحتوي على فيتامينات A,B,C فهذا يساعدك على محاربة انتفاخ عينيك. *اغسلي وجهك بالماء البارد بعد إزالة آثار الماكياج و قبل أن تضعي كريم العيون. *جربي تقشير بصلة مرة أو مرتين في الأسبوع لمساعدتك على إزالة الانتفاخ . *احذري النظر إلى الشمس بدون ارتداء النظارات الشمسية حيث يؤدي هذا إلى ظهور الهالات الداكنة وتجاعيد العينين. *احرصي على استعمال كريم العينين و أنت في هذه السن المبكرة لمنع جفاف الجلد و تغذية خلاياه. *استخدمي قناع العينين مرة أسبوعيا فهو يغذي ويرطب المنطقة المحيطة بالعين. *استرخي ثم ضعي على كل عين قطعة من الخيار لمدة 2/1 ساعة ، واغسلي وجهك ثم ضعي الكريم المناسب لعينيك[/size]
موضوع: رد: موسوعة جمــــــال المراة - - لــ حواء فقط !! الأربعاء 16 فبراير 2011, 9:49 pm
6
[size=29]علاج العيون المتعبة
هل تقضين معظم الأسبوع في العمل لساعات طويلة أمام الكمبيوتر أو في الأعمال المنزلية أو غيرها من المهام التي ترهق عينيك وترغبين في إيجاد الحل؟ إليك بعض النصائح لتستعيد عيونك رونقها من جديد. ابدئي بغسل العينين بالماء الدافئ ثم البارد علي التوالي فهذه الخطوة تساعد علي تحسن الدورة الدموية وتعمل علي تهدئة الأعصاب. انقعي نبات الشمار في ماء ثم قومي بتصفيته واستخدمي الماء مكمدات للعينين فهو يفيد في أزاله التعب عنهما. كما يمكن استخدام الشاي مكمدات للعينين فهو يزيل انتفاخها ويشعرك بالراحة. استخدمي حلقات الخيار للعينين فهي أيضا من أهم الوسائل التي تعطيك راحة وانتعاش للعينين.[/size]
موضوع: رد: موسوعة جمــــــال المراة - - لــ حواء فقط !! الأربعاء 16 فبراير 2011, 9:50 pm
7
[size=29]للهالات السوداء
أعدي كيسين صغيرين من الشاش وضعي في كل واحد منهما مقدار ملعقة من الشيح، واتركيهما في الماء المغلي لمدة خمس دقائق وادهني منطقة تحت العينين بكريم يحتوي على الأنولين ، ثم ضعي فوق عينيك كمادات الشيح وهي ساخنة بالقدر الذي تتحملينه[/size]
موضوع: رد: موسوعة جمــــــال المراة - - لــ حواء فقط !! الأربعاء 16 فبراير 2011, 9:50 pm
8
[size=29]لصفاء العينين
قومي بعمل حمام غسيل لعينيك باستخدام مقدار فنجان صغير من الماء مضافا إليه ملعقة صغيرة من ملح الطعام ، ضعي عينيك كل على حدة في الفنجان مع فتحها وتحويل نظرتها في جميع الاتجاهات الأخرى وسوف تدهشك النتيجة.[/size]
موضوع: رد: موسوعة جمــــــال المراة - - لــ حواء فقط !! الأربعاء 16 فبراير 2011, 9:53 pm
1
[size=29]حمّام المليونيرات الزيتي لتجميل الجسم
المكونات :
2 - بيضة. ـ 16 ملعقة كبيرة زيت زيتون. ـ 8 ملاعق كبيرة زيت ذرة. ـ 8 ملاعق كبيرة زيت لوز. ـ 3 ملاعق صغيرة عسل نحل. ـ 8 ملاعق كبيرة كحول نقي. ـ 16 ملعقة كبيرة لبن. ـ 2 ملعقة صغيرة صابون مبشور.
التحضير والاستعمال : يُضرب البيض مع العسل والزيوت ثم يقلب الخليط مع إضافة الكحول واللبن والصابون.. يُعبّأ المستحضر في زجاجة ، ويحفظ بالثلاجة. تُضاف كمية صغيرة من هذا الخليط لماء الحمام الدافىء ، ويخلط بالماء ، مع تجنب استخدام ماء ساخن. هذا الحمام قد يكون مرتفع التكاليف ، إلاّ أن له فوائد جمالية عظيمة تفوق بكثير فوائد المستحضرات التي تباع بالمحلات لعمل الحمامات.. حيث تعمل الزيوت والبيض على ترطيب الجلد وتغذيته بينما يعمل العسل على تليين الجلد وإكسابه النعومة والحيوية.. كما يساعد الكحول على التقوية والتنشيط.. أما اللبن فهو من أعرق وأقوى وسائل التجميل المعروفة.. ولذلك فهو يستحق حقاً أن يكون حمام المليونيرات ![/size]
موضوع: رد: موسوعة جمــــــال المراة - - لــ حواء فقط !! الأربعاء 16 فبراير 2011, 9:55 pm
3
[size=29]حمامات من زيوت مختلفة
المكونات :
يمكن الاستفادة من العديد من الزيوت النباتية والعطرية بإضافتها لماء الحمام.. فمن خلال عمل هذه الحمامات بصفة منتظمة تعمل هذه الزيوت على تجميل الجسم لما تضفيه على البشرة من نعومة ونضارة وحيوية.. ذلك بالإضافة لانتفاع الجسم ببعض الفوائد الصحية المعروفة عن هذه الزيوت. ويكون عمل هذه الحمامات بإضافة بضع نقاط من الزيت لماء الحمام سواء كان بارداً أو دافئاً. وهذه أمثلة لبعض الزيوت المستخدمة في عمل الحمامات : ـ زيت الزيتون ( من أفضل الزيوت لعمل الحمامات ). ـ زيت الخروع. ـ زيت اللوز. ـ زيت الاُفوكادو. ـ زيت كبد الحوت. ـ الجلسرين. ـ زيت الياسمين. ـ زيت العُصفُر. ـ زيت السمسم. ـ زيت بذر الكتان. ـ زيت عباد الشمس. ـ الزيت التركي الأحمر. ـ زيت ( روح ) الورد.[/size]
موضوع: رد: موسوعة جمــــــال المراة - - لــ حواء فقط !! الأربعاء 16 فبراير 2011, 9:56 pm
1
[size=29]العناية بالشعر
حدِّدي أولاً نوع شعرك حتى تنجحين في العناية به
الشعر ثلاثة أنواع ، من وجهة نظر خبراء التجميل ، ولكل نوع منها ما يحتاجه من طرق عناية خاصة ليبدو في أحسن صورة. والآن.. أي نوع من الشعر لديك ؟ حددي بنفسك نوع شعرك بناء على المواصفات التالية :ـ هل يبدو شعرك لزجاً.. مشحّماً ؟ ـ هل هو سريع الاتساخ بالأتربة ؟ـ هل لديك مشكلة قشر الشعر ؟
إذا كان شعرك على هذا الحال فهو إذن من النوع الدهني.. والذي كثيراً ما يصاحبه ظهور قشر الشعر. والمقصود بالشعر الدهني أنه الشعر الذي تتميز فروة الرأس ( أو التُربة ) التي ينبت منها بنشاط زائد في إفراز الدهون.. أو المادة اللزجة الطبيعية التي تؤدي وظيفة تطرية الشعر وتليينه.. ولولاها لأصبح الشعر جافاً تماماً مفتقداً للبريق. وهذا النشاط الزائد قد يكون لأسباب تكوينية.. أي أن طبيعة الجسم تتميز بفروة رأس دهنية. أو قد يكون نتيجة لأسباب هرمونية.. مثلما تحدث زيادة في نشاط الغدد الدهنية خلال فترة البلوغ والمراهقة نظراً للتغيرات الهرمونية التي تطرأ على الجسم خلال هذه المرحلة.
ـ هل يبدو شعرك فاقداً للبريق والحيوية ؟ ـ هل تجدين صعوبة في تصفيف شعرك ؟ ـ هل لديك مشكلة تقصّف الشعر.. ؟ ـ أو هل تلاحظين تشققات بنهايات أطرافه ؟ ـ هل تعتقدين ان شعرك يتساقط بسهولة ؟
إذا كان شعرك على هذا الحال فهو من النوع الجاف.. وهذا النوع يتعرض للتقصف والتساقط أكثر من غيره. ومشكلة الشعر الجاف هي عكس مشكلة الشعر الدهني.. أي أن الغدد الدهنية الموجودة بفروة الرأس محدودة النشاط في إفراز الدهون فلا يصل الشعر القدر الكافي من الزيت الطبيعي الملين. والحقيقة أن مشكلة الشعر الجاف قد ترجع لاُسباب تكوينية أو هرمونية.. لكنها في أغلب الحالات تكون مشكلة مكتسبة بمعنى أن الفتاة أو السيدة يكون لديها شعر عادي ، وللاُسف أنها تتلفه بيديها ، وربما دون أن تدري ، بمبتكرات التجميل الصناعية سعياً منها لاكتساب « المودات » الحديثة .. وذلك مثل استخدام صبغات الشعر الكيماوية.. وكثرة كي الشعر أو شدّه على الرولو الساخن.. أو استعمال مستحضرات صناعية غير جيدة للعناية بالشعر.. أو كثرة تعرّض الشعر لحرارة الشمس لظروف البيئة المحيطة. أما النوع الثالث من الشعر فهو الشعر العادي أو الذي يحاط بطبقة معتدلة من الدهون. عاملي شعرك بحنيّة ورفق حتى لا يتمرّد عليك ![/size]
موضوع: رد: موسوعة جمــــــال المراة - - لــ حواء فقط !! الأربعاء 16 فبراير 2011, 9:57 pm
[size=21] 2
[size=29]طرق العناية الأساسية بالشعر
الشعر الدهني
وهذا يستلزم مراعاة الاُمور التالية لأجل العناية به : ـ الاهتمام بغسل الشعر بصفة منتظمة لتخليصه من الدهون الزائدة ، وما يعلق به من أتربة وقاذورات تسىء إلى منظره.. وليكن ذلك بمعدل 2 ـ 3 مرات أسبوعيّاً. ـ يفضل أنواع الشامبوهات المحتوية على الليمون أو البيض. لتقليل تراكم الدهون بالشعر ، وبالتالي تقليل فرصة اتساخه ، يراعى شطف الشعر من وقت لآخر بكمية من عصير الليمون المخفف أو محلول الخل ( ملعقة خل كبيرة تضاف إلى لتر ماء ). ـ يجب ملاحظة أن الإفراط في تناول بعض المأكولات يمكن أن يزيد من إفراز الدهون بفروة الرأس ، ولذا يجب الإقلال منها ، وهذه مثل : الأطعمة الحريفة بوجه عام ، والتوابل والبهارات ، والشيكولاتة ، وكذلك المشروبات الساخنة جداً. ـ يراعى أن يُمشّط الشعر بهدوء ، لأن التمشيط العنيف يثير فروة الرأس ، ويحثها على زيادة نشاطها في إفراز الدهون.ا[/size][/size]
موضوع: رد: موسوعة جمــــــال المراة - - لــ حواء فقط !! الأربعاء 16 فبراير 2011, 9:58 pm
3
[size=29]الشعر الجاف
وهذا يحتاج إلى الآتي : ـ عدم الإكثار من غسله ، حتى لا يفقد ما به من دهون قليلة ، فيزداد جفافاً.. فيكفي غسله بمعدل مرة واحدة كل أسبوع أو عشرة أيام. ـ احذري تماماً استعمال صابون سييء.. لأن كثرة استعمال الصابون عامة تجعل الشعر جافاً.. فما بالك إذاً بالسييء منه ؟ !. وأفضل أنواع الصابون لغسل الشعر الجاف هي المحتوية على زيت الزيتون أو الجلسرين.. أو استخدام الشامبوهات خاصة المحتوية على الزيت أو اللانولين. ـ تدليك فروة الرأس من وقت لآخر سواء أثناء غسل الشعر أو التمشيط خطوة هامة جداً للعناية بالشعر الجاف لأنها ببساطة تعمل على تنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس ، ممّا يزيد من ورود الدم للغدد الدهنية ، ويزيد بالتالي من نشاطها في إفراز الدهون. ـ حمام الزيت : هذه وصفة قد تكون قديمة لكنها مفيدة جداً للتغلب على جفاف الشعر.. وهي عمل تدليك لفروة الرأس والشعر بأحد الزيوت الطبيعية كزيت الزيتون ، أو زيت الذرة ، أو زيت اللوز ، وذلك بعد غسل الشعر ، ثم القيام بلف منشفة ( فوطة ) دافئة حول الشعر لمدة نصف ساعة. لاحظي أن زيت الذرة هو أفضل أنواع الزيوت الطبيعية التي يمكن استعمالها للشعر لأنه يتخلل أعواد الشعر بمقدرة أقوى من غيره من الزيوت.. وهذا يخالف الاعتقاد الشائع بأن زيت الزيتون هو الأفضل.. ـ ممنوع منعاً باتاً الإساءة إلى الشعر ( في ضوء ما سبق.. فالشعر نعمة من الخالق عز وجل جعلها زينة لنا.. وحرام أن نسيء إليها بمبتكرات التجميل الصناعية « البلهاء[/size]
موضوع: رد: موسوعة جمــــــال المراة - - لــ حواء فقط !! الأربعاء 16 فبراير 2011, 9:59 pm
4
[size=29]الشعر العادي
من قال إن الشعر العادي لا يحتاج لعناية ؟.. إنه في الحقيقة يحتاج لعناية مستمرة لأنه يمكن أن يتحول بالمعاملة السيئة والأسلوب الردىء إلى شعر جاف أو شعر مائل للسقوط. وأهم ما يحتاجه الشعر العادي من وسائل العناية هو عدم الإفراط في غسله حتى لا يتحول إلى حالة الجفاف.. وكذلك ضرورة اختيار صابونة جيدة ( كالأنواع السابقة ) أو شامبو مناسب ( شامبو طبيعي أو من الأعشاب ).. وهو يحتاج كذلك ألا يتعرض لفترة طويلة لحرارة الشمس ، كما في فصل الصيف ، كما أنه يحتاج من وقت لآخر لاستعمال المستحضرات المغذية والمرطبة وغيرها من وسائل العناية بالشعر. كما سيأتي توضيحها. [/size]
موضوع: رد: موسوعة جمــــــال المراة - - لــ حواء فقط !! الأربعاء 16 فبراير 2011, 10:00 pm
5
[size=25]تغذية الشعر !
شعرك محتاج للفواكه والخضروات ولا يرحّب بالهامبورجر والمعلّبات ! أول خطأ تقع فيه كثير من البنات هو أنهن يعتقدون أن الشعر يتغذى من الخارج بالكريمات والشامبوهات والدهانات وغيرها.. وهذا خطأ كبير.. فصحيح أن بعض مستحضرات الشعر الخارجية يمكن أن تكسبه بعض الحيوية والغزارة عن طريق تنشيط فروة الرأس وبصيلات الشعر إلا أن غذاء الشعر الأساسي يكون من الداخل.. أي من داخل الجسم من خلال ما يتغذى به الجسم ذاته. وثاني خطأ تقع فيه كذلك بعض الفتيات هو أنهن لا يتناولن الفواكه والخضراوات الطازجة بينما يعتمدون إلى حد كبير ـ كطالبات الجامعة ـ على المأكولات الحديثة المصنّعة كالهامبورجر والشيبسي ومعلبات العصائر وغيرها من الأغذية الخالية من الفيتامينات والمعادن والمحتوية على كيماويات.. وهن بذلك يسئن إلى شعورهن ربما دون دراية. فالمطلوب لتغذية الشعر هو الاهتمام بتغذية الجسم ذاته من خلال تناول غذاء صحي متوازن في عناصره الغذائية ، وغني على وجه الخصوص بما يحتاجه من مواد غذائية ، وفي مقدمتها هذه الاُنواع : فيتامين « أ » [ وهو يتوفر في المشمش والجزر والسبانخ والبطاطا والخضراوات الورقية عامة والزيوت واللبن ].. ومعدن الحديد [ يتوفر في الكبدة والبيض والخضروات الورقية خاصة السبانخ والفواكه المجففة كالزبيب ، كما يوجد بنسبة مرتفعة جداً في البنجر ].. وعنصر البروتين [ وهو يتوفر في اللحوم عامة واللبن ومنتجاته.. وكذلك يتوفر في البروتين النباتي في الحبوب مثل فول الصويا والعدس واللوبيا ].[/size]
موضوع: رد: موسوعة جمــــــال المراة - - لــ حواء فقط !! الأربعاء 16 فبراير 2011, 10:01 pm
6
[size=29]أنواع الشامبو السائل
شامبو اللافندر ـ للشعر الأشقر المكونات : ـ عصير 2 ليمونة. ـ 2 ملعقة صغيرة ماء لافندر. ـ 2 بيضة. التحضير والاستعمال : تُخلط المكونات جيداً مع بعضها البعض بواسطة أطراف الأصابع. يستخدم هذا الخليط ( الغير صابوني ) في دهان فروة الرأس وخُصلات الشعر من الجذور للأطراف. يبقى الشامبو على الشعر لمدة 10 ـ 15 دقيقة ، ثم يُشطف الشعر بالماء شطفاً جيداً.[/size]
موضوع: رد: موسوعة جمــــــال المراة - - لــ حواء فقط !! الأربعاء 16 فبراير 2011, 10:02 pm
7
[size=29]شامبو ماء الورد للشعر الغامق
المكونات : ـ 2 ملعقة كبيرة خل أبيض. ـ 2 ملعقة صغيرة ماء ورد. ـ 2 بيضة. التحضير والاستعمال تُخلط المكونات جيداً ببعضها ، وتستخدم في دهان الشعر بالطريقة السابقة ، ثم يشطف الشعر بالماء بعد 10 ـ 15 دقيقة. [/size]
موضوع: رد: موسوعة جمــــــال المراة - - لــ حواء فقط !! الأربعاء 16 فبراير 2011, 10:04 pm
[size=21] 8
[size=29]شامبو الموالح ـ للشعر الدهني
المكونات : ـ قشرة 1 ليمون ، 1 برتقال ، 1 جريب فروت. ـ 7 ، 1 لتر ماء مغلي( 1 ). ـ 6 ملاعق كبيرة صابون مبشور( 2 ). ـ 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون. ـ 2 ملعقة كبيرة عصير برتقال. ـ 2 ملعقة كبيرة عصير جريب فروت. ـ 2 ملعقة كبيرة خل التفاح ( أو خل أبيض ).
التحضير والاستعمال
يُقطّع القشر لأجزاء صغيرة ( أو يُبشر ) ثم يوضع في الماء المغلي ، ويُقلّب ، ويترك به لمدة ساعتين ـ ثم يُصفى الماء ، ويضاف إليه الصابون ، ويوضع الوعاء على نار هادئة مع التقليب حتى يذوب الصابون تماماً ، ثم تضاف العصائر مع التقليب ، بعد ذلك يُترك هذا السائل لمدة 24 ساعة ، حيث يكون جاهزاً بعدها للاستعمال ، ويجب مراعاة رجّ الزجاجة التي يُحفظ بها قبل الاستعمال. يمتاز هذا الشامبو بمفعول مزيل للدهون الزائدة التي تعلق بالشعر وتكسبه منظراً شحمياً غير محبب ، كما تجعله يتعرض بسرعة للاتساخ والأتربة العالقة. ونظراً لهذا المفعول « المجفف » للشعر فإنه يجب أن يقتصر استخدام هذا الشامبو على الشعر الدهني ، وأن يُكتفى باستخدامه مرة واحدة اسبوعياً. ويراعى كذلك بعد الاستعمال شطفه الشعر بالماء البارد عدة مرات ثم يلي ذلك شطف الشعر بالماء البارد عدة مرات ثم يلي ذلك شطفه بمحلول مكون من الماء وخل التفاح بنسبة 9 : 1.
( 1 ) الوحدات المستخدمة في تقدير كمية السوائل بالكتاب وفقاً لوحدة القياس الانجليزي « الباينت » وهو ما يعادل 568 , 0 من اللتر. وبذلك يكون 7 ، 1 لتر = 3 بنت. ( 2 ) يُفضل الاعتماد على أنواع الصابون غير العطرية وذات اللون الأبيض في إعداد مستحضرات التجميل الطبيعية وبصفة عامة وهي ما تسمى في علم التجميل castile soap وهذا الصابون متوفر بالاُسواق الغربية.. ويعتبر صابون زيت الزيتون الشائع هو أفضل البدائل لهذا النوع من الصابون.[/size][/size]
موضوع: موسوعة جمــــــال المراة - - لــ حواء فقط !! 
الأربعاء 16 فبراير 2011, 8:38 pm
